• 歯並びの悪い方
• いつまでもお口が健康でありたい方
• 喫煙者の方
• ホワイトニングをされた方

1）発達の過程で必要で、意味のある指しゃぶり
2）意味のない指しゃぶり

□胎児期における指しゃぶり
指しゃぶりは生理的な現象と言われています。お腹の中にいる頃から指しゃぶりをしていることもあります。これは生まれてからのお乳を吸う準備をしていると考えられています。

□乳児期（1歳まで）における指しゃぶり
「生理的指しゃぶり」生後3ヶ月までは目はまだ見えていない状態です。手や口で触ることによって感触を味わうようになります。この時期の指しゃぶりは、赤ちゃんの活発になった手と動き、哺乳反射のドッキングでもあります。

□幼児期前半（1歳〜3歳）における指しゃぶり
「心理的指しゃぶり」奥歯も生え始め口の動きも変わってきます。歯を使った咀嚼が出来るようになると、吸ったりしゃぶったりする行為は発達と共に失われていきます。見知らぬ人やもの、新しい出来事に出会い、緊張や不安も大きいものです。母親に優しい言葉をかけられて安心感を得ようとすることが原点でしょうが、その代償的行為として指しゃぶりやおしゃぶりで緊張や不安を解消する子も少なくありません。

□幼児期後半（3歳〜5歳）における指しゃぶり
「癖としての指しゃぶり」3歳過ぎには語らいも増え理解力もでてくるため、言葉や行動で自分の感情や意志を表現する事が出来るようになり、しゃぶる行為で気分を鎮める頻度は減少するものと考えられます。幼稚園や保育園などでの集団生活の経験から、自分でやめようとする子も出てきます。一方おしゃぶりが続いている子では癖として日常生活への定着が見られます。


しゃぶる指の種類やしゃぶり方にもよりますが、しゃぶり続けるほど歯並びや咬み合わせに影響が出てきます。
指しゃぶり・おしゃぶりをしているからといって、必ずしも影響が出るとは言えませんが、しゃぶる頻度と時間が大きく関わっています。

指しゃぶりによる異常
１　上顎前突：上の前歯が前方に出る
２　開口：上下の前歯の間に隙間があく
３　片側性交叉咬合：上下の奥歯が横にずれて中心が合わない。

虫歯予防の先進国であるデンマークやフィンランドで虫歯が減ったのは約５０年以上前からフッ素を利用しているからなのです。そして、現在では世界中で９７カ国もの人がフッ素を歯磨きに利用しています。
以上の事からも、フッ素が虫歯予防に有効であることはご存知のとおりですが、それでは一般的にはどんな方法があるのでしょうか。
1) 上水道フッ素添加：水道水に低濃度のフッ素を入れる方法です。自治体などでおこないます。
2) フッ素洗口：学校や自宅で低濃度のフッ素を含んだ水で、毎日うがいをおこないます。継続することで飛躍的に虫歯が減少します。
3) フッ素入り歯磨剤：歯磨きにフッ素を添加することで虫歯予防の効果を期待するものです。
4) フッ素塗布：1年に２〜３回歯科医院や施設で綿棒や、トレー等を使って塗布します。


1)永久歯の虫歯の発生を５０％以下に減らします。
2)たとえ小さな虫歯ができても進行しにくくなります。
3)特に前歯には有効で虫歯の発生を極めて少なくすることが出来ます。
4)予防効果は止めた後も継続します。