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スタッフの優しい時間

スタッフの優しい時間 ドクターブログ
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パート2

前回の記事の症状からみた歯の病気パート2です!

チェックポイントは…

・歯ぐきから血が出やすい

・歯がグラグラ動く

・口がくさい

・治りにくい口の中の傷

・歯の根だけ残り時々痛む

といった早期発見のポイントがあります。


パート1、パート2といった症状のあるかたは早めに治療されて下さいね

2018-10-19 12:53:17

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症状から見た歯の病気 パート1

こんにちは。

朝晩がめっきり涼しくなりました。


体調管理に気をつけて下さい。



歯の痛みにはいろいろな症状があります。



症状から見た歯の病気をあげてみました。















 

2018-10-15 13:02:43

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尾道~★紅葉★

こんにちは!

今日はとてもお天気が良く気持ちのいい秋晴れですね

明日、10月13日(土)は「尾道~灯りまつり」

尾道のお寺へ続く参道や境内などが灯りをともし
とても美しく毎年楽しみにしています

皆さまもお時間があれば是非行ってみてくださいね

尾道、素敵なイベントがたくさんあり美しく大好きな町です(*^_^*)

 

2018-10-12 11:53:25

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口臭の原因

皆さんこんにちは^^



今日は口臭の原因はなにかをお話ししていきます!




口臭は知らず知らずのうちに臭いを発しているため


自分では気づきにくく、他人はそれを指摘しにくいため



発見が遅れることがあります。




原因の一部としてあるのは


プラーク、歯周病、舌に付く汚れ舌苔、歯石などがあります。





これらを予防するにはやはりプラークコントロール


普段の歯みがきが大事になっていきます



自分では出来ているつもりでも、実は出来てなくて


それが原因になっていることもあります!



まずは、歯科医院に受診していただき



相談をしていただくのがベストだと思います^^



最近気になるなと感じたら遠慮なくいらしてください!








 

2018-10-10 16:16:05

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歯ブラシの持ち方



こんにちは!


前回は歯ブラシの使い方について書きましたが

今日は、持ち方について教えします。


自分に合った持ち方を探しましょう。





バームグリップ

だれでも安定して持てる一般的な持ち方です。

ただし、力が入り過ぎるので注意です。



ペングリップ

力が入りすぎる人は、歯ブラシを鉛筆のようにもつと

軽く、小刻みに磨けます。

約200gの圧力が歯に対しては最適な力です。



フォークグリップ

歯並びの悪いところや、歯と歯の間は歯ブラシを立てて磨きます。

フォークを持つように人差し指を伸ばして歯ブラシの柄を支えます。








いろんな持ち方があるので自分に合うもの見つけていきましょう。



わからないことがあれば、相談して下さいね!!
 

2018-10-05 12:48:59

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歯ブラシの使い方1

みなさんこんにちは。

台風の被害はありませんでしたか?
今年は台風が直撃することが多かった年でしたね。
またもう一つ台風が近づいているようなので気をつけて下さいね。

さて今日からは歯みがきについてお話ししますね。

歯みがきのチェックポイント

・歯ブラシの使いかた
 ・歯は清掃、歯肉はマッサージの感覚で磨きましょう
 ・毛先を直角に当てて、小刻みに動かしましょう
 ・磨く順序を決めて、軽い力で磨きましょう

1.ローリング法(毛の脇腹を使う方法) 
 歯肉のマッサージ効果の高い方法です。
 ・毛先を歯の根元にむけて、毛の脇腹を歯と歯肉におしつけながら
  歯の方向に回転させます

2.フォーンズ法(毛先を使う方法)
 歯の表面をみがくのに適しています。
 ・歯ブラシを歯に直角に当て、円を描くように動かします

3.バス法(毛先を使う方法)
 歯と歯肉の間の汚れがよく取れます。
 ・歯軸に対して45°の角度で、歯ウと歯肉の境目に毛先を入れます。
 ・1mm程度のストロークで前後に細かく動かします。この時毛先が歯と歯肉の境目から離れないように注意する


歯みがきと言ってもまだまだ種類はたくさんあります。

ご自身に合ったみがき方で虫歯にならないように気をつけましょう。

2018-10-01 14:20:03

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カープ優勝

セ リーグ優勝おめでとうございます(*^_^*)

V9!★

本当に本当にたくさんの勇気をもらいました。

次はCS突破、日本一!!

皆で、たくさん応援しましょうね☆☆★

がんばろう、広島!

2018-09-28 15:54:39

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虫歯を作りやすい食品

みなさん、こんにちは。

週末にまた台風が来るみたいですね。

気をつけてお過ごしください!


さて、次は『虫歯を作りやすい食品』を紹介します。





つい、食べたくなってしまうものばかりですが、あまり食べ過ぎないように注意して下さいね!
 

2018-09-28 14:10:01

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歯を丈夫にする食品について

みなさん、こんにちわ^^



最近寒くなってきましたね。



体調管理気をつけてくださいね。



さて、みなさん、歯に良い食べ物・悪い食べ物があることをご存じですか





今日は、その中で『歯を丈夫にする食品』をご紹介したいと思います。



野菜類は、白菜・ほうれん草・トマトなどがあります。




果物類は、りんご・いちごなどです。



その他にも、肉・魚などがあります。


これらを参考にして、丈夫な歯にしていきましょうね

2018-09-26 15:00:40

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歯周病の予防


歯周病(歯槽膿漏)の予防
●お口の中はいつも清潔に
●食後の歯磨きを必ず行いましょう。
●歯ぐきをよくマッサージしましょう。
●歯ぐきの血行をよくするためには、よくかんで食べましょう。
●歯石をとってもらいましょう。


歯磨きが最大の予防法!!



 

2018-09-25 12:01:28

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